Afin d’être prêt à rayonner de mille feux lors des fêtes de fin d’année, Thibaut vous propose de vous offrir ce temps de méditation profonde et puissante, comme un « premier » cadeau, que vous vous offrez à vous-m’aime.

Pour ce premier rendez-vous le thème principal sera l’ancrage, l’alignement, le ré-équilibrage intérieur, en vue de reconnecter avec la force tranquille et paisible qui sommeille en chacun d’entre nous. Ces périodes sont souvent l’occasion de revoir de la famille, ou des proches, et même si ces moments passés ensembles sont souvent joyeux et chaleureux, parfois cela vient également nous bousculer, nous brasser… L’idée est donc de se remettre « bien dans ses baskets », et de se re-booster pour vivre cette période festive de la plus belle des manières, dans l’Amour et la Joie!!

Après avoir déposé votre manteau au porte-manteau, et votre mental, au porte-mental, Thibaut vous guidera en méditation durant 1h30 de pratique. Il sera accompagné de sa Mama Drum, un gros tambour qui fera vibrer chacune de vos cellules!

Aucune expérience ou pratique de la méditation n’est requise, cet atelier est ouvert à tous.

Prévoir: Un tapis de Yoga et un coussin.

Prix de l’atelier: 20€

Au plaisir de partager pleins de GOOD VIBES tous ensemble!!

Thibaut.

Contact et inscriptions: thibaut_dufour@gmx.fr