Le toucher est notre sens le plus immédiat, le plus intime et le plus omniprésent.
Le corps est conçu pour répondre à une stimulation par les sens. De minuscules terminaisons nerveuses dans la peau communiquent les sensations de plaisir et de douleur.
Rôle du toucher :
- diminue le risque de tomber malade;
- fait baisser la pression artérielle et le rythme cardiaque;
- atténue la douleur et le stress.
Lors de cet atelier, je vous guiderai par le mouvement dansé pour que vous trouviez la santé.
Dans chaque atelier Nia‚ vous retrouvez 4 piliers:
le MOUVEMENT, la PLEINE CONSCIENCE, la CONNEXION, la JOIE.
Prochains ateliers:
- 01 novembre: Exploration de la mobilité et la stabilité
- 27 novembre: Danser pour mieux respirer
- 18 décembre: Dansez Noël
Prix:
- 35€/l’atelier
- 3 ateliers = 90€
- 4 ateliers = 100€
Réservez votre place: jodavidsetcie@gmail.com
Animaton : Jocelyne Davids – www.jodavidsetcie.com
